先说下，宝宝已经出生了。
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作为过来人，看到很多孕妇姐妹，说自己缺铁贫血，各种头晕，耳鸣，脱发，气色差，手脚冰凉等等，我之前也是非常感同身受的！
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孕前我去产检，测出了血红蛋白偏低，只有107，属于轻微贫血的那一栏，医生给开了铁剂，硫酸亚铁口服液，但是那个… 我吃了粑粑是黑色的，还有点便秘，重点是味道还恶心。
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可能我孕初期吐得厉害，吃肉比较少的缘故吧，所以再去复查的时候，结果铁没有补上❗医生叮嘱我要重视，不然会影响胎儿发育的，严重时还会早产，这不是开玩笑的。
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但我真吃不下，后来无意中找到一个味道让我可以接受，对孕妇友好，不黑便，不便秘的补铁剂，铁之缘片，补了大概3周多吧，能感到整个人的身体舒服了不少，头晕耳鸣什么的离我远去。
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我觉得孕反严重的孕妈们可以试一下，或者大家有什么补铁的妙招可以交流。

最后补充一句，我是手残党，哈哈哈，不怎么会煮饭的，都我老公随便煮煮。

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